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パーティー用フルーツサラダ
パーティー用フルーツサラダ
Kiwilimón
この美味しいフルーツサラダはとても美しく、パーティーやシャワーにぴったりです。健康的な選択肢として最適です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 24-07-2010
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材料
10
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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パイナップル1個、丸ごと
スイカ1/2個、種なし
メロン1/2個、種なし
いちご2カップ、消毒済みで洗浄済み
ブルーベリー1カップ
オレンジジュース1カップ
砂糖4スプーン
自然なヨーグルト個、飾り付け用
パイナップル1個、丸ごと
スイカ1/2個、種なし
メロン1/2個、種なし
いちご11.29onza、消毒済みで洗浄済み
ブルーベリー5.56onza
オレンジジュース8.45onza líquida
砂糖1 7/10onza
自然なヨーグルト個、飾り付け用
パイナップル1個、丸ごと
スイカ1/2個、種なし
メロン1/2個、種なし
いちご2カップ、消毒済みで洗浄済み
ブルーベリー1カップ
オレンジジュース1カップ
砂糖4スプーン
自然なヨーグルト個、飾り付け用
パイナップル1個、丸ごと
スイカ1/2個、種なし
メロン1/2個、種なし
いちご2カップ、消毒済みで洗浄済み
ブルーベリー1カップ
オレンジジュース1カップ
砂糖4スプーン
自然なヨーグルト個、飾り付け用
準備
25 mins
低い
パイナップルを半分に切り、鋭いスプーンまたはナイフでパイナップルの内側を取り出して、フルーツサラダを入れるための2つの殻を作ります。
大きなボウルに、果物をサイコロ状またはボール状にして全て追加します(メロンやスイカのボールを作るためにスプーンを使用してください)。
イチゴを4つに切り、ブルーベリーを加えます。
小さな容器でオレンジジュースと砂糖を混ぜ、フルーツサラダの上に注ぎ、よく混ぜます。
サラダをパイナップルに注ぎ、カクテル用の傘と少しの自然ヨーグルトで飾ります。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
66.1
kcal
3.3%
炭水化物(差し引きによる)
16.6
g
5.53%
タンパク質
0.5
g
1%
脂質 (Total lipid (fat))
0.2
g
0.31%
null
100
null
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プレゼンテーション
パイナップルにカクテル用の傘と少しの自然ヨーグルトで飾り付けます。
ヒント
サラダの果物や使用するベースを変更することができます。例えば、パイナップルの代わりにスイカをベースとして使用することができます。
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評価
(1)
Juli Murillo
2019-04-07 20:38:03 +0000 +0000
Muy rica
パーティー用フルーツサラダ
Kiwilimón
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