チョコレートがけドーナツ

ドーナツの作り方を教えます。これは自家製の甘いパンを作るための美味しいレシピです。これらのチョコレートがけドーナツは、デザートや午後のおやつとして最適です。ドーナツは脂肪(油とバター)と砂糖を基にした甘いパンで、この反応により脳内の満腹感が低下し、満腹感を感じずにドーナツを食べることができます。

このチョコレートがけドーナツのレシピはオリジナルで簡単に作れます。これらのドーナツを調理するために揚げる必要はなく、健康的なパンとなります。朝食やコーヒーのお供にこれらのドーナツを用意してください。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 03-10-2018

チョコレートコーティングのドーナツの動画
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材料

9
ポーション
Medidas

準備

30 mins
15 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
345.9
kcal
17.3%
炭水化物(差し引きによる)
44.8
g
14.93%
タンパク質
7
g
14%
脂質 (Total lipid (fat))
15.1
g
23.23%
null
100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

ケーキのベースに、牛乳のグラスと一緒に。

ヒント

ドーナツを過剰に混ぜないことが重要です。そうしないと、空気が多く入りすぎて型から溢れ出します。シリコン型はパンにツヤを与えます。

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