チーズリングとブラックベリー
この素晴らしいチーズリングとブラックベリーのレシピをお楽しみください。この美味しいデザートは低脂肪で、風味豊かで、簡単に作れます。健康的な欲求に最適です！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 12-08-2021
1 コメント
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コレクション
スーパーリスト
材料
12
ポーション
ポーション
準備
45 mins
35 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
139.9
kcal
7%
炭水化物（差し引きによる）
19.8
g
6.6%
タンパク質
8.3
g
16.6%
脂質 (Total lipid (fat))
2.8
g
4.31%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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広げた皿に、アメリカンコーヒーのカップを添えて。
ヒント
高タンパクのギリシャヨーグルトを使用することをお勧めします。オーブンは開けないでください。非常に軽い生地なので、崩れる可能性があります。
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