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グラノーラ入りチョコレートトリュフ
グラノーラ入りチョコレートトリュフ
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ケロッグのグラノーラ®ココ、レーズン、はちみつを使った簡単で美味しいチョコレートトリュフを作ります。これはチョコレートの欲求に最適なデザートで、ダイエットを破る必要はありません。口の中でとろけるような柔らかく、わずかにサクサクした食感があります。ぜひお試しください、きっと気に入るでしょう。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 31-08-2015
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材料
12
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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ケロッグのグラノーラココナッツ、レーズン、蜂蜜2 1/4カップ
蜂蜜5スプーン
ココア2スプーン
水5スプーン
ナッツ1/4カップ、刻んだ
ココナッツのすりおろし1/4カップ、トーストした
ココア1/4カップ
ケロッグのグラノーラココナッツ、レーズン、蜂蜜9 1/3onza
蜂蜜2.53onza líquida
ココア3/8onza
水2.53onza líquida
ナッツ2 1/5onza、刻んだ
ココナッツのすりおろし3/4onza、トーストした
ココア4/5onza
ケロッグのグラノーラココナッツ、レーズン、蜂蜜2 1/4カップ
蜂蜜5スプーン
ココア2スプーン
水5スプーン
ナッツ1/4カップ、刻んだ
ココナッツのすりおろし1/4カップ、トーストした
ココア1/4カップ
ケロッグのグラノーラココナッツ、レーズン、蜂蜜2 1/4カップ
蜂蜜5スプーン
ココア2スプーン
水5スプーン
ナッツ1/4カップ、刻んだ
ココナッツのすりおろし1/4カップ、トーストした
ココア1/4カップ
準備
25 mins
低い
ケロッグのグラノーラ®ココ、レーズン、はちみつをフードプロセッサーに入れ、あまり細かくならないように処理します。
ケロッグのグラノーラ®ココ、レーズン、はちみつをはちみつ、ココア、水と混ぜます。材料をよく混ぜ、扱いやすい生地になるようにします。
手でボールを作り、ボールを刻んだナッツ、ココナッツフレーク、ココアのさまざまなトッピングに転がします。
小さなカップに置き、提供するまで冷蔵庫で保管します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
288.3
kcal
14.42%
炭水化物(差し引きによる)
62.3
g
20.77%
タンパク質
5.5
g
11%
脂質 (Total lipid (fat))
4.8
g
7.38%
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100
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プレゼンテーション
トリュフには、ココナッツフレーク、ナッツ、ココアなどのさまざまなトッピングをかけます。
ヒント
通常クリームで調理する料理には、低脂肪の乳製品(ヨーグルトなど)を使用すると、より健康的で美味しい料理になります。
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