チョコレートとヘーゼルナッツのスフレ

ヘーゼルナッツ風味の溶けたチョコレートの中心を持つチョコレートスフレ。特別な日の完璧なデザート。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 21-06-2018

チョコレートとヘーゼルナッツのスフレ
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材料

6
ポーション
Medidas

準備

30 mins
中程度

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
287.1
kcal
14.36%
炭水化物(差し引きによる)
34.1
g
11.37%
タンパク質
6.6
g
13.2%
脂質 (Total lipid (fat))
13.9
g
21.38%
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100
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提供: USDA

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ヒント

スフレはステップ5まで準備でき、冷蔵庫で最大2日間保存できます。冷蔵された場合は、10分間追加で加熱する必要があります。

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