グリーントマトソースとトマト

Name: グリーントマトソースとトマト
Prep time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 青いトマト8個、むいた; トマト2個、小さい; たまねぎ1/4個、中くらい; にんにく1歯; チリシラノ3個; 水1/4カップ; コーンオイル1ティースプーン; 塩1/4ティースプーン; 鶏のコンソメパウダー1ティースプーン

メキシコのグリーントマトとトマトのソースの美味しいレシピ。タコス、肉、魚、鶏肉など、すべての料理にぴったりで、ピリッとした味わいを加えてくれます。すべてにかけたくなるでしょう。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 09-01-2010

3 コメント

179

お気に入り

コレクション

プランナー

スーパーリスト

準備

20 mins

低い

ミキサーでチリ、トマト、トマト、玉ねぎ、ニンニク、塩、水を混ぜる。鍋に油を熱し、ミキサーのソースを注ぐ。10分間煮る。好みに応じて鶏肉のコンソメパウダーで味付けする。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

30.8

kcal

1.54%

炭水化物（差し引きによる）

4.9

1.63%

タンパク質

1.1

2.2%

脂質 (Total lipid (fat))

1.1

1.69%

null

100

null

提供：

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！

ログインしてKiwiProに購読する

グリーントマトソースとトマト

材料

準備

栄養情報

ニュースレターに登録する