ブロッコリーとマッシュルームのスープ
ブロッコリーとマッシュルームのスープのレシピを作るのはとても簡単で早いです。すべてを鍋に加えるだけで、他に何のステップも必要ありません。このスープは軽く、週のどの日でも理想的で、低カロリーで健康的な栄養素が豊富です。 shredded chickenを加えることもできますし、好きな野菜を加えることもできます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 06-11-2019
10 コメント
32
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材料
5
ポーション
ポーション
準備
20 mins
15 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
40.2
kcal
2.01%
炭水化物（差し引きによる）
4.2
g
1.4%
タンパク質
2.4
g
4.8%
脂質 (Total lipid (fat))
1.7
g
2.62%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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熱いうちに提供し、パンを添えます。
ヒント
shredded chickenを加えることもできますし、好きな野菜に置き換えることもできます。
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