クリーミーな野菜スープ

Name: クリーミーな野菜スープ
Prep time: 40 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: ヌトリオリ・プロテクト® デフェンセス2スプーン; 鶏の胸肉1カップ、立方体に切る; たまねぎ2スプーン、細かく刻む; にんにく1スプーン、細かく刻んだ; にんじん1/2カップ、小さな立方体に切る; セロリ1/2カップ; ヌトリオリ・プロテクト® デフェンセス3スプーン; 小麦粉1 1/2スプーン; 水4カップ; ホイップクリーム1カップ; ブロッコリー1/2カップ、小房に分けた; キノコ1/2カップ、スライスする; 塩と胡椒お好みで; パネラチーズ3/4カップ、立方体に切る; パセリお好みで、細かく刻んだ

Nutrioli

さあ、手を動かしてこのクリーミーな野菜スープを作りましょう。これは心を温める、風味と栄養がたっぷりの料理です。最も良い点は、手元にある材料を使ってこのクリーミーな野菜スープを作ることができ、同じように美味しく栄養満点になることです。

知っていましたか？このスープの種類は、 picky (好き嫌いの多い) 子供たちに食べさせるのに最適な選択肢です。なぜなら、すべての野菜を粉砕して、スープにしっかりと味付けできるからです。

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レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 03-10-2024

準備

15 mins

25 mins

低い

Nutrioli Protect® Defensasを加熱し、鶏胸肉を3分間、または色が変わり始めるまで調理します。次に、玉ねぎ、ニンニク、ニンジン、セロリを加え、さらに5分間調理します。鍋から取り出し、取っておきます。同じ鍋に、少しのNutrioli Protect® Defensasと小麦粉を加え、混ぜて3分間、または黄金色になるまで調理します。水と生クリームを注ぎ、5分間、またはすべての材料がよく混ざるまで調理します。ステップ1の材料、ブロッコリー、マッシュルームを加え、塩と胡椒で味付けします。さらに10分間煮ます。クリーミーな野菜スープを盛り、パンラーチェーズとパセリを添えます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

kcal

炭水化物（差し引きによる）

タンパク質

脂質 (Total lipid (fat))

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100

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提供：

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クリーミーな野菜スープ

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