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豚肉と鶏肉の赤いポソレ
豚肉と鶏肉の赤いポソレ
Inés Miselem
赤いポソレを作るのは、このレシピに従って3つのステップを踏むだけで簡単です。赤いポソレはハリスコ州で非常に有名ですが、他の地域でも作られており、それぞれ独自のバージョンと添え物のスタイルがあります。提供するレシピは、豚肉と鶏肉のミックスを使用しているため、コミュニティで楽しむのに最適な、非常に満足感のある料理となっています。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 24-12-2021
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材料
8
ポーション
オリジナル
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Medidas
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トウモロコシのカカワシンテル1/2キロ、ポソレ用、弾ける準備ができた
水3リットル
にんにく1頭
ローレル1ページ
タイム2枝
豚肉 (ぶたにく)1キロ、ミックス
たまねぎ1個
塩お好みで
チキン1/2キロ、(脚ともも)
アンチョチリ3個、浸したもの、赤いソース用
グアヒージョ・チリ4個、きれいにして浸したもの、赤いソース用
ピキンチリ1スプーン、きれいにして浸したもの、赤いソース用
にんにく1歯、赤いソース用
たまねぎ1/4個、赤いソース用
塩お好みで、赤いソース用
オレガノ1スプーン、赤いソース用
植物油十分
たまねぎ十分、スライスしたもの、添え物用
オレガノ十分、添え物用
大根十分、スライスしたもの、添え物用
ピキンチリパウダー十分、添え物用
ロマネスコレタス十分、刻まれたもの、添え物用
アボカド十分、スライスしたもの、添え物用
トースト十分、添え物用
トウモロコシのカカワシンテル1 1/10libra、ポソレ用、弾ける準備ができた
水101.35onza líquida
にんにく1頭
ローレル1ページ
タイム2枝
豚肉 (ぶたにく)2 1/5libra、ミックス
たまねぎ1個
塩お好みで
チキン1 1/10libra、(脚ともも)
アンチョチリ3個、浸したもの、赤いソース用
グアヒージョ・チリ4個、きれいにして浸したもの、赤いソース用
ピキンチリ0.24onza、きれいにして浸したもの、赤いソース用
にんにく1歯、赤いソース用
たまねぎ1/4個、赤いソース用
塩お好みで、赤いソース用
オレガノ0.11onza、赤いソース用
植物油十分
たまねぎ十分、スライスしたもの、添え物用
オレガノ十分、添え物用
大根十分、スライスしたもの、添え物用
ピキンチリパウダー十分、添え物用
ロマネスコレタス十分、刻まれたもの、添え物用
アボカド十分、スライスしたもの、添え物用
トースト十分、添え物用
トウモロコシのカカワシンテル2 7/8taza、ポソレ用、弾ける準備ができた
水12taza
にんにく1頭
ローレル1ページ
タイム2枝
豚肉 (ぶたにく)3 2/3taza、ミックス
たまねぎ1個
塩お好みで
チキン3 2/5taza、(脚ともも)
アンチョチリ3個、浸したもの、赤いソース用
グアヒージョ・チリ4個、きれいにして浸したもの、赤いソース用
ピキンチリ1スプーン、きれいにして浸したもの、赤いソース用
にんにく1歯、赤いソース用
たまねぎ1/4個、赤いソース用
塩お好みで、赤いソース用
オレガノ1スプーン、赤いソース用
植物油十分
たまねぎ十分、スライスしたもの、添え物用
オレガノ十分、添え物用
大根十分、スライスしたもの、添え物用
ピキンチリパウダー十分、添え物用
ロマネスコレタス十分、刻まれたもの、添え物用
アボカド十分、スライスしたもの、添え物用
トースト十分、添え物用
トウモロコシのカカワシンテル1/2キロ、ポソレ用、弾ける準備ができた
水3リットル
にんにく1頭
ローレル1ページ
タイム2枝
豚肉 (ぶたにく)1キロ、ミックス
たまねぎ1個
塩お好みで
チキン1/2キロ、(脚ともも)
アンチョチリ3個、浸したもの、赤いソース用
グアヒージョ・チリ4個、きれいにして浸したもの、赤いソース用
ピキンチリ1スプーン、きれいにして浸したもの、赤いソース用
にんにく1歯、赤いソース用
たまねぎ1/4個、赤いソース用
塩お好みで、赤いソース用
オレガノ1スプーン、赤いソース用
植物油十分
たまねぎ十分、スライスしたもの、添え物用
オレガノ十分、添え物用
大根十分、スライスしたもの、添え物用
ピキンチリパウダー十分、添え物用
ロマネスコレタス十分、刻まれたもの、添え物用
アボカド十分、スライスしたもの、添え物用
トースト十分、添え物用
準備
20 mins
4h 30 mins
低い
コーンの粒を水で約1時間半から2時間調理します。
ancho チリ、guajillo チリ、 árbol チリ、ニンニク、玉ねぎ、オレガノ、塩をチリの浸し水1カップと混ぜてブレンドします。このソースは後でポソレに加えるために保存します。
コーンが弾けたら、玉ねぎ、ニンニク、タイム、ローリエ、豚肉を加え、塩を加え、蓋をして1時間40分料理します。その後、鶏肉の部位を加え、さらに20分料理します。
肉が調理されたら、前に準備したソースを注ぎ、混ぜてさらに20分間料理します。必要に応じて水を追加し、味を確認します。
ポソレを玉ねぎ、オレガノ、大根、チリピキン、レタス、トスターダと一緒に提供します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
178.9
kcal
8.95%
炭水化物(差し引きによる)
7.5
g
2.5%
タンパク質
6
g
12%
脂質 (Total lipid (fat))
13.9
g
21.38%
null
100
null
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プレゼンテーション
玉ねぎ、大根、レタス、オレガノ、チリピキン、アボカド、トスターダと一緒に提供します。
ヒント
塩なしでコーンを調理します。そうしないと、弾けたり「花咲き」したりしません。肉は中火または弱火で調理し、スープがあまり蒸発せず、風味が濃縮されるようにします。
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評価
(7)
JUAN CARLOS BETANCOURT
2022-08-24 20:27:14 +0000 +0000
Excelente receta
Luz Maria Martinez
2021-05-08 20:53:15 +0000 +0000
Fácil y delicioso!
Lupita Garduño
2020-09-14 16:33:03 +0000 +0000
Muy rico y fácil, gracias
Doris Suarez
2020-09-14 13:39:59 +0000 +0000
Deliciosa la haré muchas gracias Bendiciones
Mar Tom
2020-06-21 07:10:24 +0000 +0000
Gracias por la receta
Alicia Rico
2020-04-19 10:14:53 +0000 +0000
mi platillo preferido. mmmmmmm
Ratmzv Ratmzv
2020-01-17 11:25:36 +0000 +0000
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