子供用の麺スープ

Name: 子供用の麺スープ
Prep time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: ゼロの麺1パッケージ; トマト4個; にんにく1個; たまねぎ1/2個; オイル3スプーン; パセリ2枝; にんじん1個; かぼちゃ1個; チキンブロス1リットル; 鶏の胸肉1/2個、細かくほぐした; ほうれん草1/2束、またはほうれん草; コンソメ2スプーン

cecilia alva hernan

小さな子供たちと大きな子供たちのための麺スープです。家族全員にぴったりで、とても美味しくて健康的なので、私たちが彼らを心配するお母さんたちに「いいえ」とは言えないでしょう。気に入っていただけるといいですね。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 08-12-2010

準備

30 mins

低い

トマトを茹で、茹でたものを玉ねぎ、ニンニク、パセリ、そしてコンソメと一緒にミキサーにかけます。三さじの油で麺を黄金色になるまで炒め、色づいたら事前に挽いた材料と熱いスープを加えます。 20分間煮たら、非常に細かく切った人参とカボチャ、そして鶏肉を加えます。さらに30分間煮続けます。各皿に非常に細かく切ったほうれん草やチンゲン菜を加え、完成です。楽しんでいただけると幸いです、ありがとうございます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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