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パルメザンチーズ入りトマトスープ
パルメザンチーズ入りトマトスープ
Lorenza Ávila
これはオリジナルのパンと一緒に楽しめる美味しいスープです。食感は滑らかで濃厚です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 12-10-2012
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材料
4
ポーション
オリジナル
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Medidas
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バジル1スプーン、刻んだ新鮮なもの
フレッシュオレガノ2スプーン、みじん切り
パルメザンチーズ4スプーン、おろし
トマト4個
オリーブオイル2ティースプーン
黄色の玉ねぎ1/2スプーン、細かく刻んだもの
トマトピューレ1スプーン
低脂肪ミルク1 1/2カップ
塩1/2ティースプーン
挽いたコショウ1/8ティースプーン、黒
バゲット8スライス、全粒
バジル0.05onza、刻んだ新鮮なもの
フレッシュオレガノ0.43onza、みじん切り
パルメザンチーズ7/10onza、おろし
トマト4個
オリーブオイル1/3onza líquida
黄色の玉ねぎ1/10onza、細かく刻んだもの
トマトピューレ0.56onza
低脂肪ミルク12 2/3onza líquida
塩0.11onza
挽いたコショウ0.01onza、黒
バゲット8スライス、全粒
バジル1スプーン、刻んだ新鮮なもの
フレッシュオレガノ2スプーン、みじん切り
パルメザンチーズ4スプーン、おろし
トマト4個
オリーブオイル2ティースプーン
黄色の玉ねぎ1/2スプーン、細かく刻んだもの
トマトピューレ1スプーン
低脂肪ミルク1 1/2カップ
塩1/2ティースプーン
挽いたコショウ0.13ティースプーン、黒
バゲット8スライス、全粒
バジル1スプーン、刻んだ新鮮なもの
フレッシュオレガノ2スプーン、みじん切り
パルメザンチーズ4スプーン、おろし
トマト4個
オリーブオイル2ティースプーン
黄色の玉ねぎ1/2スプーン、細かく刻んだもの
トマトピューレ1スプーン
低脂肪ミルク1 1/2カップ
塩1/2ティースプーン
挽いたコショウ1/8ティースプーン、黒
バゲット8スライス、全粒
準備
30 mins
低い
グリルを予熱します。パンを置き、各スライスにバジル、オレガノ、チーズをのせます。チーズが溶けるまで置いておきます。
トマトの皮をむき、種を取り除きます。大きな鍋で中火で油を熱します。
玉ねぎを加えて炒めます。トマトとトマトピューレを加え、沸騰させます。
火を中弱火に下げ、蓋をせずに20分間、またはとろみがつくまで煮ます。
ブレンダーでスープを滑らかになるまでピューレし、再び火にかけます。
牛乳、塩、胡椒を加え、優しく温めます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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熱いうちに提供します。事前に作った2切れのパンを添えても良いです。
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評価
(6)
Mayela Mendia
2023-01-25 13:04:58 +0000 +0000
Fácil, original y sabrosa!
Adriana Larios
2019-07-12 14:20:22 +0000 +0000
Deliciosa!!!
PaMe Jm
2013-04-15 14:25:16 +0000 +0000
Me encantó! Desde que la estás preparando te envuelve el delicioso olor =D
hectpr del valle
2013-11-13 13:29:25 +0000 +0000
sera una de mis favoritas. creo que su sabor sera increible los invita a probarla
Anónimo null
2014-01-03 12:16:03 +0000 +0000
esta super deliciosa me gusto mucho gracias
alejandra david
2014-07-23 15:09:14 +0000 +0000
A través de Android muy fácil y rica, gracias
パルメザンチーズ入りトマトスープ
Lorenza Ávila
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Lorenza Ávila