ライムスープとヌードル

Name: ライムスープとヌードル
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 鶏の胸肉2個、大きい; 水10カップ; にんにく2歯; たまねぎ1個、4つに切った; たまねぎ1個、中くらいの刻み; コーンオイル2スプーン; トマト2個、中くらい、皮をむき刻んだ; パプリカ1個、刻んだ; ライム6個、輪切り; トウモロコシのトルティーヤ6個、細切りにして揚げた; 麺のパスタ1パッケージ

Melissa Veytia

あなたとあなたの家族が大好きな美味しいライムヌードルスープ。簡単に早く作れるシンプルなレシピです。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 18-07-2015

準備

10 mins

20 mins

低い

鶏肉を水にニンニク、玉ねぎ、塩を好みで加えて煮る。煮えたら取り出し、冷ましてほぐし、スープはこしておく。刻んだ玉ねぎを油で炒め、パスタ、トマト、パプリカを加えてよく調味し、スープとライムのスライスの半分を加え、10分間煮る。ほぐした鶏肉と残りのライムのスライスを加え、すぐに揚げたトルティーヤの細切りと一緒に提供する。このレシピのカロリーを減らしたい場合は、揚げたトルティーヤを加えないことができます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

8.6

kcal

0.43%

炭水化物（差し引きによる）

タンパク質

脂質 (Total lipid (fat))

1.54%

null

100

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提供：

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ライムスープとヌードル

材料

準備

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