チーズパネラ入りのスープ

Name: チーズパネラ入りのスープ
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: トマト3個; にんにく1歯; たまねぎ1/3個; チキンブロス5カップ、(分けて); 新鮮なコリアンダー1/4カップ; 胡椒お好みで; 塩お好みで; 植物油2スプーン; ラ・モデルナ®のギア1パッケージ、200 g; にんじん1/2カップ、角切りにしたもの; エンドウ豆1/2カップ; パネラチーズ1カップ、角切りにしたもの; オムレツ1/2カップ、細切りにして揚げたもの; アボカド1個、立方体に切ったもの; レモン十分、付け合わせ用

La Moderna

このレシピで家庭の味の美味しいスープを簡単に作れます。トマトソースを使い、揚げたトルティーヤ、アボカド、チーズパネラを添えたこのスープは、エンジンのような目を引くパスタを選べば、子供たちにぴったりの食べ物になります。アドボのチポトレを加えることで、ピリッとした味を楽しんでください。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 12-08-2019

4.666667

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準備

20 mins

低い

トマトをニンニク、玉ねぎ、鶏のスープ、コリアンダー、塩、胡椒と一緒にブレンドします。鍋に油を熱し、ラモデラのエンジンパスタをきつね色になるまで揚げます。その後、前の準備と人参を加えます。沸騰したら、8～12分間、またはパスタが柔らかくなるまで調理し、エンドウ豆を加えておきます。スープを深皿に盛り、チーズパネラ、揚げたトルティーヤ、アボカドを添えます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

111.9

kcal

5.6%

炭水化物（差し引きによる）

13.3

4.43%

タンパク質

4.4

8.8%

脂質 (Total lipid (fat))

4.5

6.92%

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100

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提供：

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プレゼンテーション

深皿に揚げトルティーヤ、アボカド、チーズを添えて盛り付けます。

ヒント

トマトソースにアドボのチポトレを少し加えて、スープにピリッとしたひねりを加えます。

チーズパネラ入りのスープ

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