ノパール入り鶏肉スープ

このスープは、ノパールを食事に取り入れる新しい方法で、風味豊かで栄養価が高く、非常に実用的なレシピです。この鶏肉入りノパールスープのレシピで、軽くて栄養価の高い前菜を食事の時間に用意できますし、週のどの日でも異なる時間に食べるために準備できます。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 13-01-2020

鶏肉入りノパルスープ 1319
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材料

4
ポーション
Medidas

準備

10 mins
30 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
16
kcal
0.8%
炭水化物(差し引きによる)
3.3
g
1.1%
タンパク質
1.3
g
2.6%
脂質 (Total lipid (fat))
0.1
g
0.15%
null
100
null
提供: USDA

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プレゼンテーション

スープを盛り、エパソテとマンチェゴまたはコティハチーズで飾り、トルティーヤを添えます。

ヒント

スープの出汁の材料をよく粉砕して、滑らかな食感に仕上げます。

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