ナパルのスープとトマトのカリド

このナパルのスープは、トマトとエパソテのカリドで、絶妙な食事の始まりに最適です。キノコ、クローブ、オレガノ、乾燥チポトレが、あなたのお気に入りのスープにするための理想的な風味を与えます。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 19-04-2017

トマトスープとノパルのスープの動画
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スーパーリスト

材料

6
ポーション
Medidas

準備

15 mins
10 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
33.1
kcal
1.66%
炭水化物(差し引きによる)
4.3
g
1.43%
タンパク質
1.1
g
2.2%
脂質 (Total lipid (fat))
1.6
g
2.46%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

スープを盛り付け、トルティーヤ、セラーノチリ、エパソテ、少しのレモンを添えます。

ヒント

あなたは#ベジライフを楽しんでいますか?ネウロビオン®のビタミンB群で食生活を補いましょう。肉を食べない場合は、ビタミンBの不足と戦う必要があります。医師に相談してください。

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