1
おすすめ
ホーム
レシピ
スープ
トウモロコシとポブラーノチリのズッキーニの花のスープ
トウモロコシとポブラーノチリのズッキーニの花のスープ
marilyn dana
トウモロコシとポブラーノチリのズッキーニの花を使った伝統的なメキシコの美味しいスープ。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 03-04-2010
写真をアップロードする
2
5
3 コメント
55
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
共有する:
材料
10
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
バター1/4カップ
たまねぎ1/2個、細かく刻んだ大きな
カボチャの花1キロ
にんにく2歯
トマト4個、皮を剥いた中くらいのものを刻んだ
チポトレチリ1個、非常に細かく刻んだ
鶏のコンソメ1リットル
塩3/4ティースプーン
胡椒1/2ティースプーン
エローテ2個、粒を取り除いた
チリ・ポブラノ2個、焼いて脈を除いた
キノコ1/2キロ、洗って刻んだ
クリーム1/4リットル
ローレル2ページ
タイム個
トトポス個、トルティーヤの
アボカド1個、サイコロ状
バター1.98onza
たまねぎ1/2個、細かく刻んだ大きな
カボチャの花2 1/5libra
にんにく2歯
トマト4個、皮を剥いた中くらいのものを刻んだ
チポトレチリ1個、非常に細かく刻んだ
鶏のコンソメ33 4/5onza líquida
塩0.16onza
胡椒0.08onza
エローテ2個、粒を取り除いた
チリ・ポブラノ2個、焼いて脈を除いた
キノコ1 1/10libra、洗って刻んだ
クリーム8.45onza líquida
ローレル2ページ
タイム個
トトポス個、トルティーヤの
アボカド1個、サイコロ状
バター1/4カップ
たまねぎ1/2個、細かく刻んだ大きな
カボチャの花28.57taza
にんにく2歯
トマト4個、皮を剥いた中くらいのものを刻んだ
チポトレチリ1個、非常に細かく刻んだ
鶏のコンソメ4taza
塩3/4ティースプーン
胡椒1/2ティースプーン
エローテ2個、粒を取り除いた
チリ・ポブラノ2個、焼いて脈を除いた
キノコ6 2/3taza、洗って刻んだ
クリーム1taza
ローレル2ページ
タイム個
トトポス個、トルティーヤの
アボカド1個、サイコロ状
バター1/4カップ
たまねぎ1/2個、細かく刻んだ大きな
カボチャの花1キロ
にんにく2歯
トマト4個、皮を剥いた中くらいのものを刻んだ
チポトレチリ1個、非常に細かく刻んだ
鶏のコンソメ1リットル
塩3/4ティースプーン
胡椒1/2ティースプーン
エローテ2個、粒を取り除いた
チリ・ポブラノ2個、焼いて脈を除いた
キノコ1/2キロ、洗って刻んだ
クリーム1/4リットル
ローレル2ページ
タイム個
トトポス個、トルティーヤの
アボカド1個、サイコロ状
準備
50 mins
中程度
バターでニンニクと玉ねぎを炒めてしんなりさせます。
ポブラーノチリをスライスし、トウモロコシの粒ときれいに刻んだズッキーニの花を加え、しばらく炒めます。
マッシュルームとチポトレチリを加え、10分後にトマトを加え、煮込みます。
塩、胡椒、ローリエ、タイムで味付けします。
コンソメを注ぎ、約20分間煮ます。
盛り付ける前にクリームを加えます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
提供:
KiwiPro
に登録して、このレシピの
カロリーと栄養情報
を知りましょう!
ログインしてKiwiProに購読する
プレゼンテーション
スープボウルに盛り付け、トトポスと刻んだアボカドの皿を添えます。
ヒント
スープを辛くしたくない場合は、チポトレチリと1つのポブラーノチリを取り除きます。 軽いスープが欲しい場合は、クリームを取り除きます。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
このレシピを評価する
このヒントを評価する
この記事を評価する
このクイズを評価する
評価
(3)
jorge baylon
2018-04-03 21:36:27 +0000 +0000
Buenisima
Martha Valbuena
2017-04-03 17:05:23 +0000 +0000
Muy rica!
Anónimo null
2016-09-08 13:57:50 +0000 +0000
Excelente Me encanto
トウモロコシとポブラーノチリのズッキーニの花のスープ
marilyn dana
写真をアップロードする
写真
marilyn dana
marilyn dana