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グリーンスープ
グリーンスープ
Sandra Michelle Chaidez Beltrán
この緑のスープのレシピの作り方を教えます、簡単です!
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Kiwilimónの編集チーム
公開日: 24-08-2022
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材料
5
ポーション
オリジナル
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Medidas
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コディートパスタ200グラム
グリーンチリ5個
ピーマン2個
中クリーム225グラム
チキンの調味料11グラム
塩1/4ティースプーン
アボカド1個
コディートパスタ7.05onza
グリーンチリ5個
ピーマン2個
中クリーム7.45onza líquida
チキンの調味料2/5onza
塩0.05onza
アボカド1個
コディートパスタ1.54taza
グリーンチリ5個
ピーマン2個
中クリーム14 7/10cucharada
チキンの調味料2.44cucharada
塩1/4ティースプーン
アボカド1個
コディートパスタ200グラム
グリーンチリ5個
ピーマン2個
中クリーム225グラム
チキンの調味料11グラム
塩1/4ティースプーン
アボカド1個
準備
15 mins
15 mins
低い
少し塩を加えた水を沸かし、沸騰したらスープを加える。
スープをこして冷やす。
ソースのために:青唐辛子を丸ごと洗って焼く。
皮の焦げた部分を取り除き、種を取り出す。
青唐辛子、クリーム、調味料、塩、パプリカ、アボカドをブレンドする。
ソースをスープに注いで混ぜる。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
244.7
kcal
12.24%
炭水化物(差し引きによる)
38
g
12.67%
タンパク質
7.8
g
15.6%
脂質 (Total lipid (fat))
6.8
g
10.46%
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100
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