チーズとニンジンのクリーム

Name: チーズとニンジンのクリーム
Prep time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 新鮮なコリアンダー2スプーン; パンの箱3スライス; 鶏のコンソメ1スプーン; にんにく1歯; たまねぎ1/3個、刻んだ; にんじん6個、皮をむいた; 牛乳1/2リットル、lala; バター3スプーン、Lala; クリーム250ミリリットル、lala; マンチェゴチーズ200グラム、LALA 200g; コリアンダーの種1ティースプーン; オリーブオイル2スプーン; 胡椒お好みで

Deborah Dana

おいしいチーズ、牛乳、ニンジンのクリーム。家族みんなを喜ばせる完璧な料理。このクリームはみんなの食欲をそそるでしょう。ぜひ作ってみてください、気に入りますよ。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 15-09-2011

準備

20 mins

低い

パンを角切りにしてトーストします。ニンジンを塩を加えたたっぷりの沸騰した水で調理します。オリーブオイルで、中火でニンニク、玉ねぎ、コリアンダーの種を炒めます。この混合物を茹でたニンジンと一緒に、茹でた水1カップを使ってブレンドします。クリームLALAとマンチェゴチーズLALAの半分を加えます。鍋に牛乳を温め、ニンジンの混合物を加えてよく混ぜます。沸騰するまで待ち、LALAバターを大さじ3加えます。クルトンとともに盛り付け、残りのチーズを角切りにして添えます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

153.9

kcal

7.7%

炭水化物（差し引きによる）

6.8

2.27%

タンパク質

5.4

10.8%

脂質 (Total lipid (fat))

18.46%

null

100

null

提供：

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！

ログインしてKiwiProに購読する

チーズとニンジンのクリーム

材料

準備

栄養情報

プレゼンテーション

チーズとニンジンのクリーム

材料

準備

栄養情報

プレゼンテーション

ニュースレターに登録する