おいしいズッキーニの花とトウモロコシのクリーム

このズッキーニの花とトウモロコシのクリームは、いつでも簡単に作れるレシピです。前菜として、メインディッシュの前に提供できます。ズッキーニの花は、さまざまな組み合わせで非常にうまく機能する食材です。このレシピには、サクサクしたおいしいクルトン・チーズが含まれています。

ズッキーニの花は、5月から9月までの季節の食材です。その利点を活用してください。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 02-10-2018

ズッキーニとトウモロコシのクリームの動画(クレメンテ・ハック)
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材料

6
ポーション
Medidas

準備

20 mins
35 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
113.2
kcal
5.66%
炭水化物(差し引きによる)
12.1
g
4.03%
タンパク質
3.4
g
6.8%
脂質 (Total lipid (fat))
6.1
g
9.38%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

クリームをズッキーニの花、エパソテ、クルトン・チーズとガーリック・クレメンテ・ハッケス®、そして粒状のトウモロコシと一緒に提供します。

ヒント

ブレンドした後、クリームをこして、より滑らかで柔らかくします。

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