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クラシックチキンスープ
クラシックチキンスープ
Lorenza Ávila
このチキンスープは、糖尿病の方に最適です。肉の脂肪以外は加えていません
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 12-10-2012
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4.666667
6 コメント
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材料
12
ポーション
オリジナル
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Medidas
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チキン1 1/2キロ
にんじん3個、切り分けた
黄色の玉ねぎ1個、切り分けた
セロリ2茎、切り分けた
胡椒個
パセリ5枝
水1リットル
チキン3.31libra
にんじん3個、切り分けた
黄色の玉ねぎ1個、切り分けた
セロリ2茎、切り分けた
胡椒個
パセリ5枝
水33 4/5onza líquida
チキン10.17taza
にんじん3個、切り分けた
黄色の玉ねぎ1個、切り分けた
セロリ2茎、切り分けた
胡椒個
パセリ5枝
水4taza
チキン1 1/2キロ
にんじん3個、切り分けた
黄色の玉ねぎ1個、切り分けた
セロリ2茎、切り分けた
胡椒個
パセリ5枝
水1リットル
準備
30 mins
低い
オーブンを230℃に予熱します
人参、玉ねぎ、セロリをフライパンに入れ、焼き色がつくまで焼きます
水の入った容器に、野菜を加え、さらに胡椒とパセリを加えます
沸騰したら火を弱め、1時間半煮込みます。表面に浮いてくる泡を取り除きます
ペーパータオルまたはガーゼで裏打ちしたこし器を使って、スープをこします。常温で冷まします
一晩置いておき、表面に固まった脂肪を取り除きます
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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評価
(6)
Elizabeth zatarain
2019-03-24 20:27:48 +0000 +0000
Muy bueno
Itzel Silva
2019-01-16 00:57:47 +0000 +0000
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Vicky Garcia
2013-01-21 18:50:21 +0000 +0000
Muy buena Para este frio q hace exquisito
Alicia Mora
2013-03-22 13:00:56 +0000 +0000
:D rico y saludable
Anónimo null
2013-04-29 18:14:47 +0000 +0000
esta super rico cool
Anónimo null
2014-03-13 10:49:28 +0000 +0000
muy nutritivo, sobre paradiabeticos ninguna, mas bien excelente
クラシックチキンスープ
Lorenza Ávila
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Lorenza Ávila