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カボチャとキノコのスープ
カボチャとキノコのスープ
Lorenza Ávila
どんな食事にも合うスープや、カボチャの中に盛り付けると特別なディナーやパーティーのスープとしても機能する美味しいカボチャとキノコのスープです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 04-10-2010
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材料
6
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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カリフラワー1 1/2キロ
たまねぎ1個、細かく刻んだ
椎茸1/2カップ
にんにく1歯
オリーブオイル1/2カップ
チキンブロス5カップ、自家製
胡椒お好みで、お好みで
カリフラワー3.31libra
たまねぎ1個、細かく刻んだ
椎茸2/3onza
にんにく1歯
オリーブオイル4.22onza líquida
チキンブロス42.23onza líquida、自家製
胡椒お好みで、お好みで
カリフラワー5.94taza
たまねぎ1個、細かく刻んだ
椎茸1/2カップ
にんにく1歯
オリーブオイル1/2カップ
チキンブロス5カップ、自家製
胡椒お好みで、お好みで
カリフラワー1 1/2キロ
たまねぎ1個、細かく刻んだ
椎茸1/2カップ
にんにく1歯
オリーブオイル1/2カップ
チキンブロス5カップ、自家製
胡椒お好みで、お好みで
準備
45 mins
低い
オーブンを200度に予熱します。
カボチャをキューブ状に切り、玉ねぎ、キノコ、ニンニクと混ぜます。焼き皿に置きます。
カボチャにオリーブオイルと少しの塩で味付けし、30分間またはカボチャが柔らかくなるまで焼きます。
すべての野菜を鍋に移し、中火で調理します。水を2カップ注ぎ、少なくとも10分間調理します。
スープをすべてブレンダーに移し、ピューレ状にします。残りの3カップのスープストックを少しずつブレンダーに加え、ピューレを続けます。
スープを鍋に戻し、沸騰するまで調理します。火から下ろし、塩と胡椒で味付けします。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
提供:
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プレゼンテーション
このスープは、写真のような丸いカボチャに盛り付けると見栄えがします。10月には、スーパーマーケットでさまざまなサイズのカボチャを見つけることができます。提供する前に、蓋を切り取り、すべての中身を取り除いてください。
ヒント
バターナッツカボチャが見つからない場合は、オレンジ色のカボチャを使用できます。 新鮮なシイタケが見つからない場合は、乾燥したものを見つけることができます。使用する前に30分間熱い水に浸してください。
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