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エンドウ豆とかぼちゃとミントのクリーム
エンドウ豆とかぼちゃとミントのクリーム
Deborah Dana
ミントの異なる風味を加えたエンドウ豆とかぼちゃの美味しいスープ。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 19-04-2012
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材料
6
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エンドウ豆2カップ、柔らかい
かぼちゃ6個
ミント1束、新鮮
水2カップ
クリーム1/2カップ
塩1スプーン
胡椒1ティースプーン
たまねぎ1/4個、刻んだ
オリーブオイル3スプーン
エンドウ豆10 3/4onza、柔らかい
かぼちゃ6個
ミント1束、新鮮
水16 7/8onza líquida
クリーム4.22onza líquida
塩2/3onza
胡椒0.16onza
たまねぎ1/4個、刻んだ
オリーブオイル1.52onza líquida
エンドウ豆2カップ、柔らかい
かぼちゃ6個
ミント1束、新鮮
水2カップ
クリーム1/2カップ
塩1スプーン
胡椒1ティースプーン
たまねぎ1/4個、刻んだ
オリーブオイル3スプーン
エンドウ豆2カップ、柔らかい
かぼちゃ6個
ミント1束、新鮮
水2カップ
クリーム1/2カップ
塩1スプーン
胡椒1ティースプーン
たまねぎ1/4個、刻んだ
オリーブオイル3スプーン
準備
45 mins
低い
大きな鍋で油を熱し、刻んだ玉ねぎが透明になるまで炒めます。
塩、胡椒、ミントを加え、さらに1分間調理します。
エンドウ豆と刻んだかぼちゃ、水を加え、野菜がよく煮えるまで煮ます。
スープをブレンダーに移し、よく混ぜます。
スープを鍋に戻し、クリームを加えて温めます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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プレゼンテーション
熱いうちにミントの葉を添えて提供します。
ヒント
ブレンダーで混ぜる際は、蒸気で爆発しないように蓋をしっかり押さえてください。
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評価
(4)
Amalec Lg
2020-04-21 11:07:10 +0000 +0000
Excelente
Ana Vanessa Lopez Camacho
2013-01-17 15:34:50 +0000 +0000
mas omenos rico para todas las familias
Alejandro Dominguez Rivera
2013-01-21 00:31:38 +0000 +0000
muy apetitosa cada ves mas me gusta todo esto :)
Diana Osorio Beltrán
2014-01-22 17:24:46 +0000 +0000
FÁCIL Y RÁPIDA QUE RICA PARA COMPARTIR CON TODOS
エンドウ豆とかぼちゃとミントのクリーム
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