グリーンエビスープ

Name: グリーンエビスープ
Prep time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: エビ1/2キロ; 青いトマト6個; たまねぎ1/2個; 塩1少々; 胡椒1少々; 鶏がらスープのパウダー1キューブ; にんにく2歯; オイル1/4カップ; 水2リットル; グアヒージョ・チリ2個、セラーノチリとアーボルチリ

susana iako

あなたが今まで試したことのない異なるエビスープ。ベースはトマトで作られており、風味が豊かで異なります。このエビスープがどれほど美味しいか想像もつかないでしょう。あなたのお気に入りになるでしょう。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 27-02-2013

1 コメント

お気に入り

コレクション

プランナー

スーパーリスト

準備

45 mins

中程度

玉ねぎとニンニクを細かく切り、炒めます。トマトの皮をむき、少し焼き、エビを洗って完全に皮をむきます。グアヒーヨチリを柔らかくなるまで茹で、トマト、ニンニク、玉ねぎと少量の水でミキサーにかけます。濾して鍋に注ぎ、必要に応じて2リットルの水を加え、中火で沸騰させ、鶏肉のスープの素、塩、必要ならば胡椒を加えます。最後にエビを加え、火を弱め、色が変わるまで煮ます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

37.1

kcal

1.86%

炭水化物（差し引きによる）

0.9

0.3%

タンパク質

3.7

7.4%

脂質 (Total lipid (fat))

2.1

3.23%

null

100

null

提供：

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！

ログインしてKiwiProに購読する

グリーンエビスープ

材料

準備

栄養情報

ニュースレターに登録する