スモークサーモンサラダ

Name: スモークサーモンサラダ
Prep time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: フランスレタス1個; 燻製サーモン100グラム; 紫タマネギ1/4個、刻む; オリーブオイルお好みで; コショウの粒お好みで; 塩お好みで; ライム1個; 卵1個、ゆで卵

Helena Gómez

スモークサーモン、フレンチレタス、紫玉ねぎ、ライムを使った美味しいサラダのレシピです。このサラダはとても新鮮で、すべての野菜がスモークサーモンの風味とよく合います。年間を通して素晴らしい選択肢です。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 30-05-2013

1 コメント

お気に入り

コレクション

プランナー

スーパーリスト

準備

20 mins

低い

玉ねぎを小さな角切りにする。サーモンをほぐし、玉ねぎとレタスと混ぜる。オリーブオイルを大さじ4加え、サラダに塩とコショウを振る。サラダにライムのジュースをすべて絞り入れる。皿に盛り付け、各皿にゆで卵の半分を加える。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

80.8

kcal

4.04%

炭水化物（差し引きによる）

3.9

1.3%

タンパク質

6.7

13.4%

脂質 (Total lipid (fat))

4.5

6.92%

null

100

null

提供：

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！

ログインしてKiwiProに購読する

スモークサーモンサラダ

材料

準備

栄養情報

ニュースレターに登録する