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洋梨、干しぶどう、リンゴのサラダ
洋梨、干しぶどう、リンゴのサラダ
ariana winer
このレシピは、洋梨、干しぶどう、リンゴの美味しいサラダです。そして、驚きの調味料であるノパルも加えます。この素晴らしい料理を試してみてください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 13-06-2013
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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ノパール4個、千切りにして、 blanché した
梨2個、月の半分に切った
赤いりんご1個、月の半分に切った
乾燥オレガノ1/2ティースプーン
食卓塩少々
挽いた胡椒個
蜂蜜1スプーン
紫タマネギ1/4個、刻んだ
新鮮なコリアンダー1/2カップ、洗浄して消毒した
レモンジュース1スプーン
レーズン3スプーン
りんご酢1スプーン
オリーブオイル3スプーン
ノパール4個、千切りにして、 blanché した
梨2個、月の半分に切った
赤いりんご1個、月の半分に切った
乾燥オレガノ0.03onza
食卓塩少々
挽いた胡椒個
蜂蜜3/4onza
紫タマネギ1/4個、刻んだ
新鮮なコリアンダー0.31onza、洗浄して消毒した
レモンジュース1/2onza líquida
レーズン0.97onza
りんご酢1/2onza líquida
オリーブオイル1.52onza líquida
ノパール4個、千切りにして、 blanché した
梨2個、月の半分に切った
赤いりんご1個、月の半分に切った
乾燥オレガノ1/2ティースプーン
食卓塩少々
挽いた胡椒個
蜂蜜1スプーン
紫タマネギ1/4個、刻んだ
新鮮なコリアンダー1/2カップ、洗浄して消毒した
レモンジュース1スプーン
レーズン3スプーン
りんご酢1スプーン
オリーブオイル3スプーン
ノパール4個、千切りにして、 blanché した
梨2個、月の半分に切った
赤いりんご1個、月の半分に切った
乾燥オレガノ1/2ティースプーン
食卓塩少々
挽いた胡椒個
蜂蜜1スプーン
紫タマネギ1/4個、刻んだ
新鮮なコリアンダー1/2カップ、洗浄して消毒した
レモンジュース1スプーン
レーズン3スプーン
りんご酢1スプーン
オリーブオイル3スプーン
準備
10 mins
低い
すべての材料を混ぜてエマルジョンを作ります。
サラダを盛り付けます。
ドレッシングをかけます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
397.7
kcal
19.89%
炭水化物(差し引きによる)
31.9
g
10.63%
タンパク質
0.8
g
1.6%
脂質 (Total lipid (fat))
31.5
g
48.46%
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100
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