ブロッコリーとポテトのヨーグルトサラダ
このレシピは、バランスの取れたランチのサイドディッシュとして、またはしっかりしたディナーとして単独で楽しめる、さわやかで健康的な料理です。あなたが作るタイミングや目的は自由です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 10-10-2016
1 コメント
39
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材料
7
ポーション
ポーション
準備
20 mins
1h
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
109.1
kcal
5.46%
炭水化物（差し引きによる）
10.8
g
3.6%
タンパク質
6.4
g
12.8%
脂質 (Total lipid (fat))
4.6
g
7.08%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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皿をコリアンダーの葉で飾るか、色を加えたい場合は、赤パプリカを千切りにして加えてください。
ヒント
パンを添えてください。
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