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ヒュームス入りポテトサラダ
ヒュームス入りポテトサラダ
Yadira Gallardo
ヒュームスドレッシングを使ったクリーミーなポテトサラダです。とても美味しく、家で異なる料理と一緒に食べるのに最適です。ぜひ試してみてください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 22-11-2017
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
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Medidas
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じゃがいも4個
パプリカ1個
オリーブ1カップ
エビ1/2カップ、飾り用の茹でたもの
チポトレとパクチーのフムス Libanius®1カップ
じゃがいも4個
パプリカ1個
オリーブ5.03onza
エビ3.17onza、飾り用の茹でたもの
チポトレとパクチーのフムス Libanius®9.17onza
じゃがいも4個
パプリカ1個
オリーブ1カップ
エビ1/2カップ、飾り用の茹でたもの
チポトレとパクチーのフムス Libanius®1カップ
じゃがいも4個
パプリカ1個
オリーブ1カップ
エビ1/2カップ、飾り用の茹でたもの
チポトレとパクチーのフムス Libanius®1カップ
準備
30 mins
低い
大きな鍋に水を入れ、ジャガイモを入れて柔らかくなるまで茹でます。準備ができたら取り出し、冷まします。
ジャガイモのいくつかを潰し、他のジャガイモは小さな角切りにします。同様に、パプリカを細長く切り、全てのジャガイモとオリーブと一緒にボウルで混ぜます。
チポトレ入りヒュームスを加え、全ての材料を混ぜ合わせます。
より良いプレゼンテーションのために、混ぜたものをゼリー型に入れ、数時間冷蔵し、型から外します。 エビで飾ります。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
94.5
kcal
4.73%
炭水化物(差し引きによる)
11.5
g
3.83%
タンパク質
3.8
g
7.6%
脂質 (Total lipid (fat))
4.2
g
6.46%
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100
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