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リンゴとザクロのサラダ
リンゴとザクロのサラダ
Ana Paulina Manrique García
ザクロを楽しむのに最適な季節は9月中旬から秋の深まりまでです。これはその味と鮮やかな色を楽しむための素晴らしいレシピです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 26-03-2014
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材料
4
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ザクロシロップ2スプーン
赤ワインビネガー4ティースプーン
グラナダ5スプーン、粒
蜂蜜1スプーン
塩1/4ティースプーン
ブラックペッパー1/4ティースプーン
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ
りんご2個、種なしで角切り
ほうれん草50グラム、刻んだ
アーティチョークの心臓1個、スライスした
ナッツ1/3カップ、刻んだ、トーストした
青カビチーズ50グラム、崩した
ザクロシロップ1.01onza líquida
赤ワインビネガー2/3onza líquida
グラナダ1.96onza、粒
蜂蜜1/2onza líquida
塩0.05onza
ブラックペッパー0.02onza
エクストラバージンオリーブオイル2.11onza líquida
りんご2個、種なしで角切り
ほうれん草1 3/4onza、刻んだ
アーティチョークの心臓1個、スライスした
ナッツ2.94onza、刻んだ、トーストした
青カビチーズ1 3/4onza、崩した
ザクロシロップ2スプーン
赤ワインビネガー4ティースプーン
グラナダ5スプーン、粒
蜂蜜1スプーン
塩1/4ティースプーン
ブラックペッパー1/4ティースプーン
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ
りんご2個、種なしで角切り
ほうれん草1.54taza、刻んだ
アーティチョークの心臓1個、スライスした
ナッツ1/3カップ、刻んだ、トーストした
青カビチーズ7.09cucharada、崩した
ザクロシロップ2スプーン
赤ワインビネガー4ティースプーン
グラナダ5スプーン、粒
蜂蜜1スプーン
塩1/4ティースプーン
ブラックペッパー1/4ティースプーン
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ
りんご2個、種なしで角切り
ほうれん草50グラム、刻んだ
アーティチョークの心臓1個、スライスした
ナッツ1/3カップ、刻んだ、トーストした
青カビチーズ50グラム、崩した
準備
15 mins
低い
シロップを赤ワインビネガー、ザクロの粒、蜂蜜、塩、胡椒と混ぜ、よく混ぜてからオリーブオイルを少しずつ加えます。
大きな容器にリンゴ、ほうれん草、レタス、くるみ、チーズを混ぜます。
ドレッシングを添えて提供します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
118.4
kcal
5.92%
炭水化物(差し引きによる)
15.8
g
5.27%
タンパク質
2.3
g
4.6%
脂質 (Total lipid (fat))
5.9
g
9.08%
null
100
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