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パセリ、ミント、フェタチーズのグリーンサラダ
パセリ、ミント、フェタチーズのグリーンサラダ
Leslie Ibarra
このレシピはパセリ、ミント、フェタチーズの美味しいグリーンサラダですので、その新鮮な味とチーズの柔らかさをぜひ試してみてください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 17-06-2010
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6
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パセリ2カップ、刻んだ平たいパセリ
中国パセリ2カップ、刻んだ
新鮮なミント3カップ、刻んだ
黒カラマタオリーブ24個
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ
レモンジュース3スプーン
フェタチーズ1カップ、角切り
パセリ4 2/5onza、刻んだ平たいパセリ
中国パセリ4 3/5onza、刻んだ
新鮮なミント2 9/10onza、刻んだ
黒カラマタオリーブ24個
エクストラバージンオリーブオイル2.11onza líquida
レモンジュース1.52onza líquida
フェタチーズ9.17onza、角切り
パセリ2カップ、刻んだ平たいパセリ
中国パセリ2カップ、刻んだ
新鮮なミント3カップ、刻んだ
黒カラマタオリーブ24個
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ
レモンジュース3スプーン
フェタチーズ1カップ、角切り
パセリ2カップ、刻んだ平たいパセリ
中国パセリ2カップ、刻んだ
新鮮なミント3カップ、刻んだ
黒カラマタオリーブ24個
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ
レモンジュース3スプーン
フェタチーズ1カップ、角切り
準備
45 mins
低い
ドレッシングのために:オリーブオイルとレモンジュース、塩、コショウをフォークで混ぜます。
平たいパセリ、チャイニーズパセリ、ミントを混ぜます。ドレッシングを加えて混ぜます。
皿に移し、チーズとオリーブで飾ります。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
121.9
kcal
6.1%
炭水化物(差し引きによる)
6
g
2%
タンパク質
1.3
g
2.6%
脂質 (Total lipid (fat))
11.3
g
17.38%
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100
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