最高のパスタサラダ

野菜と甘さを加えた冷製マカロニサラダ。非常にカラフルで新鮮なサラダで、桃をお好みの果物(パイナップル、マンゴー、リンゴなど)に変えることでバリエーションを楽しめる。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 10-08-2016

最高のパスタサラダ
写真をアップロードする
4
5
1 コメント
73
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト

材料

5
ポーション
Medidas

準備

40 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
211.3
kcal
10.57%
炭水化物(差し引きによる)
20.3
g
6.77%
タンパク質
7.4
g
14.8%
脂質 (Total lipid (fat))
11.2
g
17.23%
null
100
null
提供: USDA

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう!

ログインしてKiwiProに購読する

プレゼンテーション

ボウルに盛り付け、セロリの小枝と桃と赤ピーマンの細切れで飾る。

ヒント

桃をお好みの果物に置き換えることができます より健康的にしたい場合は、マヨネーズを低脂肪の自然ヨーグルトに置き換えることができます。 生の玉ねぎの味が苦手な場合は、少し炒めて冷やしてからサラダに加えることができます。 赤ピーマンを焼く工程を省きたい場合は、缶詰の赤ピーマンを使用できます。

ニュースレターに登録する

最高のキウィリモンのレシピを受け取る。

購読する