マカロニサラダ

Name: マカロニサラダ
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Internacional
Ingredients: マカロニのコディート220グラム、ラ・モデラ®; 黒オリーブ100グラム; ベビースピナッチ100グラム; レタス300グラム; トマトチェリー200グラム; フェタチーズ220グラム; きゅうり200グラム、ミニ; オリーブオイル70ミリリットル; ソース60ミリリットル、ポン酢; レモンジュース1個; 塩1少々、お好みで; 胡椒1少々、お好みで

Manuel Abaval

ビネグレット、マカロニ、フェタチーズ、ポン酢の美味しい組み合わせ。非常に健康的なレシピです。メイン料理として食べたり、お気に入りの料理の付け合わせとしても楽しめます。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 08-08-2016

準備

10 mins

低い

2リットルの沸騰した水にラ・モデラ®のマカロニを入れ、9〜11分間茹でて水を切ります。冷水に入れて冷やします。黒オリーブとミニキュウリをスライスします。フェタチーズを一口大に切ります。ビネグレットのためにオリーブオイル、ポン酢、レモンジュースをサラダに直接混ぜます。全ての材料を混ぜます。塩と胡椒はお好みで加えてください。さあ、何を待っているの？口が水っぽくなってきましたよ！

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

149.7

kcal

7.49%

炭水化物（差し引きによる）

14.1

4.7%

タンパク質

4.8

9.6%

脂質 (Total lipid (fat))

8.5

13.08%

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100

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提供：

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