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パイナップル入りの実用的なパスタサラダ
パイナップル入りの実用的なパスタサラダ
Fernanda Espinosa Portilla
パイナップル入りのパスタサラダは甘さを加え、100グラムのベーコンで甘さを引き立て、山羊のチーズとカスカベルチリを使っています。あなたはきっと気に入るでしょう!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 09-08-2016
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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大きなレタス2個
パイナップル300グラム
チリ・カスカベル4個
山羊のチーズ100グラム、ハーブをふりかける
パスタ250グラム
ベーコン200グラム
オリーブオイル3スプーン
バルサミコ酢3スプーン
胡椒1少々
大きなレタス2個
パイナップル10.58onza
チリ・カスカベル4個
山羊のチーズ3.53onza、ハーブをふりかける
パスタ8 4/5onza
ベーコン7.05onza
オリーブオイル1.52onza líquida
バルサミコ酢1.52onza líquida
胡椒1少々
大きなレタス2個
パイナップル1 7/10taza
チリ・カスカベル4個
山羊のチーズ14.18cucharada、ハーブをふりかける
パスタ2 5/8taza
ベーコン15 1/3cucharada
オリーブオイル3スプーン
バルサミコ酢3スプーン
胡椒1少々
大きなレタス2個
パイナップル300グラム
チリ・カスカベル4個
山羊のチーズ100グラム、ハーブをふりかける
パスタ250グラム
ベーコン200グラム
オリーブオイル3スプーン
バルサミコ酢3スプーン
胡椒1少々
準備
30 mins
低い
ハーブを調味料として加えた水でパスタを茹でる。
ベーコンをフライパンで焼き、こんがりとした色になるまで焼く。
レタスを消毒する。
パイナップルとチリを小さく切る。
レタスを消毒した後、小さく切る。焼いたベーコンを小さく切り、山羊のチーズを崩す。
ボウルにすべての材料を混ぜる:レタス、ベーコン、パイナップル、チリ、パスタ、チーズをオリーブオイル、バルサミコ酢、少しの胡椒と混ぜる。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
314.3
kcal
15.72%
炭水化物(差し引きによる)
27.1
g
9.03%
タンパク質
13.5
g
27%
脂質 (Total lipid (fat))
16.8
g
25.85%
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100
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