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パスタとアスパラガスのサラダ
パスタとアスパラガスのサラダ
Karina Perez
アスパラガスを使った美味しいパスタを作ります。このレシピはサラダとしても機能し、さっぱりとした味わいと野菜との組み合わせが抜群です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 02-12-2010
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材料
4
ポーション
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パスタ40グラム、お好みで
山羊のチーズ200グラム
卵2個、硬い
トマト4個
アスパラガス個、緑の
無核の黒オリーブ1缶
バジル個
胡椒個
オイル個
パスタ1 2/5onza、お好みで
山羊のチーズ7.05onza
卵2個、硬い
トマト4個
アスパラガス個、緑の
無核の黒オリーブ1缶
バジル個
胡椒個
オイル個
パスタ7.02cucharada、お好みで
山羊のチーズ1 7/10taza
卵2個、硬い
トマト4個
アスパラガス個、緑の
無核の黒オリーブ1缶
バジル個
胡椒個
オイル個
パスタ40グラム、お好みで
山羊のチーズ200グラム
卵2個、硬い
トマト4個
アスパラガス個、緑の
無核の黒オリーブ1缶
バジル個
胡椒個
オイル個
準備
40 mins
低い
まず、塩と油を少し加えたたっぷりの水でパスタを茹で、アルデンテになるまで約12分茹でます。その後、冷水で洗い、よく水を切ります。
アスパラガスは切り、別の鍋で塩を加えて茹でます。
サラダ用の皿に、角切りのトマト、輪切りの卵、半分に切ったオリーブ、細かく切った山羊チーズを置き、パスタとアスパラガスを加えます。
サラダには好みに応じて油、酢、塩、胡椒で味付けし、最後にバジルを振りかけます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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プレゼンテーション
皿に盛り付ける際には、フレッシュハーブを添えると、見た目がより食欲をそそります。
ヒント
パスタを茹でるときは、正確な時間を守り、冷水で洗うことが非常に重要です。そうすれば、壊れずに完璧な状態になります。
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評価
(2)
Miriam Huaman Alvarez
2019-10-10 17:44:02 +0000 +0000
Excelente
2019-01-30 20:34:28 +0000 +0000
Muy fácil de preparar y deliciosa 😋
パスタとアスパラガスのサラダ
Karina Perez
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