ツナとひよこ豆のサラダ

このツナとひよこ豆のサラダは四旬節の季節にぴったりで、簡単に10分で作る方法をお教えします。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 27-06-2022

ツナとひよこ豆のサラダ
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材料

4
ポーション
Medidas

準備

10 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
183.2
kcal
9.16%
炭水化物(差し引きによる)
7.1
g
2.37%
タンパク質
10.3
g
20.6%
脂質 (Total lipid (fat))
12.8
g
19.69%
null
100
null
提供: USDA

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ヒント

酸味を加えるためにレモンを追加します。

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