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ツナときゅうりのスナック
ツナときゅうりのスナック
Alfredo Martell
新鮮で軽いツナときゅうりのスナックのレシピで、素晴らしい前菜を作る。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 28-12-2012
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
缶詰のツナ200グラム
オリーブオイル2スプーン
パセリ1拳、刻んだ
レモン1個、(ジュースのみ)
紫タマネギ1/2個、刻んだ
海の塩1少々
胡椒1少々
オリーブ個
アルカパラス個、またはアンチョビ(オプション)
きゅうり1個
缶詰のツナ7.05onza
オリーブオイル1.01onza líquida
パセリ1拳、刻んだ
レモン1個、(ジュースのみ)
紫タマネギ1/2個、刻んだ
海の塩1少々
胡椒1少々
オリーブ個
アルカパラス個、またはアンチョビ(オプション)
きゅうり1個
缶詰のツナ1.23taza
オリーブオイル2スプーン
パセリ1拳、刻んだ
レモン1個、(ジュースのみ)
紫タマネギ1/2個、刻んだ
海の塩1少々
胡椒1少々
オリーブ個
アルカパラス個、またはアンチョビ(オプション)
きゅうり1個
缶詰のツナ200グラム
オリーブオイル2スプーン
パセリ1拳、刻んだ
レモン1個、(ジュースのみ)
紫タマネギ1/2個、刻んだ
海の塩1少々
胡椒1少々
オリーブ個
アルカパラス個、またはアンチョビ(オプション)
きゅうり1個
準備
20 mins
低い
ツナをオリーブオイル、パセリ、レモン汁、赤玉ねぎと混ぜ、塩と胡椒で味付けする。
細かく刻んだオリーブ、ケッパー、またはアンチョビを追加することができる。
きゅうりを5mmのスライスに切る。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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評価
(1)
Ck Betancourt Mtz
2013-02-21 07:06:26 +0000 +0000
a mis nenes les encantara... gracias
ツナときゅうりのスナック
Alfredo Martell
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