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サーディンサラダ
サーディンサラダ
Yuridia Sanchez
この美味しいサラダは、あなたが試したことのないもので、一度試すと気に入るでしょう。トマトソースのサーディン、レモン、赤玉ねぎ、コリアンダー、ハラペーニョを使って作られています。ユニークな食材です。きっとあなたのお気に入りになるでしょう。ぜひ試してみてください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 20-07-2011
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2
3.5
2 コメント
36
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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イワシ1グラム、トマトソースのサーディンサラダ
トマト2個
赤玉ねぎ1/2個
新鮮なコリアンダー1束、またはパセリ
ハラペーニョ1個
レモン1個
海の塩1少々
胡椒1少々
イワシ0.04onza、トマトソースのサーディンサラダ
トマト2個
赤玉ねぎ1/2個
新鮮なコリアンダー1束、またはパセリ
ハラペーニョ1個
レモン1個
海の塩1少々
胡椒1少々
イワシ1/5cucharadita、トマトソースのサーディンサラダ
トマト2個
赤玉ねぎ1/2個
新鮮なコリアンダー1束、またはパセリ
ハラペーニョ1個
レモン1個
海の塩1少々
胡椒1少々
イワシ1グラム、トマトソースのサーディンサラダ
トマト2個
赤玉ねぎ1/2個
新鮮なコリアンダー1束、またはパセリ
ハラペーニョ1個
レモン1個
海の塩1少々
胡椒1少々
準備
15 mins
低い
フォークまたはスプーンでサーディンをほぐします。
トマト、玉ねぎ、ハラペーニョ、コリアンダーを刻み、ボウルでサーディンと混ぜます。
お好みでレモン汁を絞り、海塩と胡椒を加えます。
混ぜて、塩味のクラッカーやトウモロコシトーストと一緒に提供します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
28.1
kcal
1.41%
炭水化物(差し引きによる)
6.5
g
2.17%
タンパク質
1.1
g
2.2%
脂質 (Total lipid (fat))
0.2
g
0.31%
null
100
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プレゼンテーション
塩味のクラッカーやミニトウモロコシトーストの上に前菜として提供するか、クリスタルボウルでサラダとして提供します。
ヒント
マヨネーズを加えると、よりクリーミーで美味しくなります。
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評価
(2)
Anónimo null
2014-12-17 16:49:20 +0000 +0000
tdkighuyiy ghyckjyutitu
Magdalena Holler
2014-12-26 17:12:19 +0000 +0000
las sardinas me fasinan. ya mi boca esta echa agua en cuanto pueda comprare los ingredientes
サーディンサラダ
Yuridia Sanchez
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Yuridia Sanchez
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