アボカドのツナサラダ
アボカドの中にある美味しいツナサラダ。四旬節にぴったりのレシピです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 18-02-2012
31 コメント
846
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コレクション
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ポーション
準備
20 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
157.2
kcal
7.86%
炭水化物（差し引きによる）
4.8
g
1.6%
タンパク質
8
g
16%
脂質 (Total lipid (fat))
12.3
g
18.92%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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皿ごとにアボカドを1つとパセリの葉を添えます。
ヒント
このレシピはエビやカニでも作ることができます。
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