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ご飯の混ぜサラダ
ご飯の混ぜサラダ
Philippe Thomassigny
冷蔵庫にいつもある材料で作った新鮮なサラダ。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 31-03-2013
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材料
4
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オリジナル
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Medidas
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米1カップ、茹でた
レタス1/2個、消毒したボウル
黄色のパプリカ1個、洗った
トマト1個
新鮮なパセリ4スプーン、刻んだ
レモン2個、ジュースを絞る
バジル1スプーン
オリーブオイル4スプーン
塩個、お好みで
胡椒個、お好みで
米7.23onza、茹でた
レタス1/2個、消毒したボウル
黄色のパプリカ1個、洗った
トマト1個
新鮮なパセリ0.55onza、刻んだ
レモン2個、ジュースを絞る
バジル0.05onza
オリーブオイル2.03onza líquida
塩個、お好みで
胡椒個、お好みで
米1カップ、茹でた
レタス1/2個、消毒したボウル
黄色のパプリカ1個、洗った
トマト1個
新鮮なパセリ4スプーン、刻んだ
レモン2個、ジュースを絞る
バジル1スプーン
オリーブオイル4スプーン
塩個、お好みで
胡椒個、お好みで
米1カップ、茹でた
レタス1/2個、消毒したボウル
黄色のパプリカ1個、洗った
トマト1個
新鮮なパセリ4スプーン、刻んだ
レモン2個、ジュースを絞る
バジル1スプーン
オリーブオイル4スプーン
塩個、お好みで
胡椒個、お好みで
準備
45 mins
低い
ピーマンを細切りにし、トマトを8等分に切り、レタスは手でちぎって小さすぎない大きさにします。
ボウルにすべての材料を混ぜ、冷蔵庫で30分間休ませます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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魚料理の付け合わせや前菜として使えます。
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