ズッキーニのベジタリアンラザニア

ズッキーニのこの美味しいベジタリアンラザニアはとても簡単に作れるので驚くでしょう。とても経済的で、ボリュームがあり、健康的です。マッシュルーム、ニンジン、セロリ、トマトが詰まっていて、マンチェゴチーズでグラタンされています。野生米と一緒に食べるのに最適です。

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レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 06-06-2018

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材料

6
ポーション
Medidas

準備

30 mins
50 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
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kcal
0%
炭水化物(差し引きによる)
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g
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タンパク質
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脂質 (Total lipid (fat))
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提供: USDA

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プレゼンテーション

新鮮なバジルで飾り、野生米を添える。

ヒント

ラザニアに好きな野菜を加えても良い。

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