クリームほうれん草のレシピ

Name: クリームほうれん草のレシピ
Prep time: 27 min
Cook time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: ビオンダ® リコッタチーズ1カップ; サワークリーム1/2カップ; 全乳1/4カップ; バター2スプーン、角切り; たまねぎ1/2カップ、細切り; にんにく1スプーン、細かく刻んだ; ほうれん草3カップ、細切り; 塩十分、味付け用; 胡椒十分、味付け用; パルメザンチーズ1/4カップ、おろし; ビオンダ® リコッタチーズ十分、付け合わせ; バゲットパンお好みで、スライス

Bionda Requesón

このおいしいクリームほうれん草を試してみてください。Bionda® リコッタのおかげで風味が豊かで、焼肉にぴったりの特別な付け合わせになります。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 16-06-2022

準備

15 mins

12 mins

低い

Bionda® リコッタ、サワークリーム、全乳、塩、胡椒を3分間混ぜて、均一な混合物にします。取っておきます。鉄のフライパンでバターを熱し、玉ねぎとニンニクを5分間、少し焼き色がつくまで炒め、ほうれん草を加えてさらに2分間調理します。Bionda® リコッタの混合物を加え、よく混ぜ、弱火でさらに5分間調理します。パルメザンチーズを加え、火から下ろします。クリームほうれん草を同じフライパンで提供し、Bionda® リコッタとバゲットを添えます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

144.9

kcal

7.25%

炭水化物（差し引きによる）

6.8

2.27%

タンパク質

5.1

10.2%

脂質 (Total lipid (fat))

11.2

17.23%

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100

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提供：

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プレゼンテーション

クリームほうれん草を鉄のフライパンでそのまま提供し、スライスしたパンを添えます。

ヒント

これらのほうれん草をグリルでアルミホイルで覆い、Bionda® リコッタとクリームの混合物で5分間調理することができます。

クリームほうれん草のレシピ

材料

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