スイートポテトフライ
健康的に食べて体重を減らそうと努力しているにもかかわらず、スナックはいつも私たちを誘惑します。脂肪のないスナックやデザートを美味しく食べたいと思っている人は多いです。だから私はこのレシピが大好きです。おいしくて健康的です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 13-03-2017
4 コメント
261
お気に入り
コレクション
スーパーリスト
材料
35
ポーション
ポーション
準備
20 mins
2 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
86
kcal
4.3%
炭水化物（差し引きによる）
20.1
g
6.7%
タンパク質
1.6
g
3.2%
脂質 (Total lipid (fat))
0.1
g
0.15%
null
100
null
提供： ![USDA]( "USDA")
KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！
ログインしてKiwiProに購読するプレゼンテーション
お好みのディップやドレッシングを添えてください。
ヒント
スライスを油に入れるときは、ポテトがくっつかず、グループで揚がるように常に動かすのが望ましいです。きつね色になったら取り出し、少し不足しているように見えてもそれが好ましいです。外に出したときに理想的なカリカリの食感になります。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
