サツマイモのラザニア

Name: サツマイモのラザニア
Prep time: 75 min
Cook time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: ホイップクリーム1カップ; マンチェゴチーズ1/4カップ; チェダーチーズ1/4カップ; パルメザンチーズ1/4カップ; にんにくパウダー1ティースプーン; 塩と胡椒お好みで; 黄色のさつまいも4個; チーズ1カップ、焼き目をつけるための混合物

Carlos Lieja

この美味しいサツマイモのラザニアを作って、家族を喜ばせましょう。チーズのソースが絶妙なアクセントを加え、料理を引き立てるのに最適で、ボリュームもあります。チーズの全ての風味でとろけるような体験をお楽しみください！

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 01-11-2017

準備

30 mins

45 mins

低い

オーブンを180°Cに予熱します。ソースのために、鍋で生クリームを温め、マンチェゴチーズ、チェダーチーズ、パルメザンチーズ、にんにくパウダーを加え、塩と胡椒で味付けし、5分間調理します。サツマイモの皮をむき、縦に薄切りにします。耐熱皿にサツマイモを置き、チーズクリームを加え、耐熱皿が満杯になるまでこのプロセスを繰り返し、最後にチーズの混合物で仕上げます。 40分間焼くか、サツマイモが柔らかくなるまで焼きます。提供します。サラダを添えて提供します。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

252.9

kcal

12.65%

炭水化物（差し引きによる）

9.7

3.23%

タンパク質

10.2

20.4%

脂質 (Total lipid (fat))

19.5

30%

null

100

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