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豆の塩気をどうやって取るの?
豆の塩気をどうやって取るの?
Marielle Henaine
豆を作るときに塩を入れすぎることは非常に一般的です。このハックを使って、たった1杯の重曹で豆を救う方法を学びましょう。キッチンでの新しい親友になります。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 02-03-2021
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鍋の中の黒豆4カップ
重曹1ティースプーン
鍋の中の黒豆2 1/5libra
重曹0.16onza
鍋の中の黒豆4カップ
重曹1ティースプーン
鍋の中の黒豆4カップ
重曹1ティースプーン
準備
5 mins
低い
鍋に豆を入れ、沸騰させて重曹を小さじ1杯加え、5分間煮ます。
トーストと一緒に提供して楽しんでください。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
339.4
kcal
16.97%
炭水化物(差し引きによる)
62.1
g
20.7%
タンパク質
21.5
g
43%
脂質 (Total lipid (fat))
1.4
g
2.15%
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100
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プレゼンテーション
トーストと一緒に提供して楽しんでください。
ヒント
別の選択肢は、豆のスープの半分を取り除き、さらに水を加えることです。
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