ハリスコスタイルのチャロスビーンズ

このお祝いで家族を喜ばせるために、ハリスコスタイルのチャロスビーンズのレシピを作り、美味しいトスターダと一緒に楽しんでください。ビーンズを直接グリルで煮ると、とても美味しくなります。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 11-09-2013

ハリスコスタイルのチャロスビーンズ
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材料

4
ポーション
Medidas

準備

15 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
193.9
kcal
9.7%
炭水化物(差し引きによる)
5.3
g
1.77%
タンパク質
8.9
g
17.8%
脂質 (Total lipid (fat))
15.6
g
24%
null
100
null
提供: USDA

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プレゼンテーション

小麦粉またはトウモロコシのトルティーヤを添えてください。

ヒント

ビーンズを圧力鍋で煮ると、準備が早くなります。

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