肉、ご飯、チーズの詰め物をしたピーマン

軽くて美味しい夕食に最適な経済的なレシピです。ピーマンは挽き肉、ご飯、マンチェゴチーズ、野菜で詰められています。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 06-08-2010

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栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

118

kcal

5.9%

炭水化物（差し引きによる）

10.7

3.57%

タンパク質

5.1

10.2%

脂質 (Total lipid (fat))

6.2

9.54%

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100

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提供：

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熱いうちに提供し、上に辛い赤ソースをかけてください。

肉、ご飯、チーズの詰め物をしたピーマン