オーブンでグラタンしたご飯

Name: オーブンでグラタンしたご飯
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Argentina
Ingredients: 水2カップ、ご飯用; ゴヤの黄色いご飯1箱 (はこ)、198g; バター1スプーン、ご飯用; チーズクリーム1カップ、ソース用; ホイップクリーム1/2カップ、ソース用; ミルク1/2カップ、ソース用; 卵1個、ソース用; モッツァレラチーズ1/2カップ、すりおろし; 鶏胸肉1/2カップ、厚切りにスライスし、小さな立方体に切る; にんじん1/2カップ、小さな立方体に切る; 塩お好みで; 胡椒お好みで; パセリ1スプーン、細かく刻んだ; バター十分、塗布用; パルメザンチーズ十分、すりおろし

Goya

この黄色い米のレシピは、GOYA®の味付けされた調理が簡単な黄色い米のおかげで、すべての集まりや家族の食事に最適です。このレシピは、チーズ、ハム、野菜の美味しい組み合わせを持っています。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 26-04-2021

準備

30 mins

20 mins

低い

鍋に水を熱し、沸騰したらGOYA®の黄色い米を加え、バターを入れ、1分間調理します。蓋をして弱火で15分間またはご飯が十分に液体を失うまで調理します。保管します。クリームチーズ、生クリーム、牛乳、卵を3分間ミキサーにかけ、すべてを統合します。ボウルに調理したGOYA®の黄色い米、モッツァレラチーズ、七面鳥の胸肉、人参、塩、胡椒を混ぜます。乳製品の混合物とパセリを加え、材料を統合します。バターで長方形のオーブン用の型を塗り、ご飯の混合物を注ぎ、パルメザンチーズを振りかけます。200°Cで15分間焼きます。皿に盛り付けます。サラダとお気に入りの飲み物を添えて。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

141.3

kcal

7.07%

炭水化物（差し引きによる）

2.7

0.9%

タンパク質

4.7

9.4%

脂質 (Total lipid (fat))

12.6

19.38%

null

100

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