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じゃがいものオーブン焼き
じゃがいものオーブン焼き
Mauricio Eggleton
クリスマス料理に最適な付け合わせは、このじゃがいものオーブン焼きで、アスパラガス、赤唐辛子、ほうれん草とレモンのひとさじが入っています。ゲスト全員を驚かせることができます!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 24-11-2021
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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パパ・カンブレー3カップ、半分に切った
アスパラガス1/2キロ
赤い唐辛子1スプーン、乾燥
タイム2スプーン
オリーブオイル3スプーン
塩十分
ブラックペッパー十分
パン粉1スプーン、粉末
ベビースピナッチ3カップ
レモン5個、レモン汁
パセリ十分、細かく刻んで、飾り用
パパ・カンブレー1.04libra、半分に切った
アスパラガス1 1/10libra
赤い唐辛子1/3onza、乾燥
タイム0.19onza
オリーブオイル1.52onza líquida
塩十分
ブラックペッパー十分
パン粉0.32onza、粉末
ベビースピナッチ3.44onza
レモン5個、レモン汁
パセリ十分、細かく刻んで、飾り用
パパ・カンブレー3カップ、半分に切った
アスパラガス3 1/2taza
赤い唐辛子1スプーン、乾燥
タイム2スプーン
オリーブオイル3スプーン
塩十分
ブラックペッパー十分
パン粉1スプーン、粉末
ベビースピナッチ3カップ
レモン5個、レモン汁
パセリ十分、細かく刻んで、飾り用
パパ・カンブレー3カップ、半分に切った
アスパラガス1/2キロ
赤い唐辛子1スプーン、乾燥
タイム2スプーン
オリーブオイル3スプーン
塩十分
ブラックペッパー十分
パン粉1スプーン、粉末
ベビースピナッチ3カップ
レモン5個、レモン汁
パセリ十分、細かく刻んで、飾り用
準備
50 mins
45 mins
低い
じゃがいもを20分、アスパラガスを3分間、塩を加えた沸騰した水で茹でます。
半分に切ったじゃがいも、アスパラガス、乾燥赤唐辛子、乾燥または新鮮なタイム、オリーブオイル、塩、黒胡椒、パン粉を耐熱容器に入れます。
予熱した180℃のオーブンで10分焼きます。
じゃがいもとアスパラガスがよく焼けたら、オーブンから取り出し、レモン汁を加えます。
皿にベビーほうれん草を置き、焼き上がったじゃがいもとアスパラガスをのせ、オリーブオイル、レモン汁、フレッシュパセリの液体の混合物をかけます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
75.3
kcal
3.76%
炭水化物(差し引きによる)
9.3
g
3.1%
タンパク質
2.1
g
4.2%
脂質 (Total lipid (fat))
3.8
g
5.85%
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100
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プレゼンテーション
じゃがいものオーブン焼きを耐熱皿に盛り、お気に入りのクリスマス料理と一緒に提供します。
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すべての果物と野菜をよく洗い、消毒します。
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