海鮮入りの黄色いご飯
ご飯、ピーマン、海鮮の美味しい混合物にターメリックの特別な味わいを加えました。誰もが喜ぶ完全で美味しい料理です。どんな occasion でも作ってください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 21-02-2017
1 コメント
11
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コレクション
スーパーリスト
材料
8
ポーション
ポーション
準備
30 mins
20 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
102.8
kcal
5.14%
炭水化物（差し引きによる）
15.7
g
5.23%
タンパク質
6.4
g
12.8%
脂質 (Total lipid (fat))
1.4
g
2.15%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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すべての材料が各皿にあるように、平らな皿に盛り付けます。
ヒント
ご飯の調理には弱火が非常に重要です。
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