衣揚げは、世界の多くの地域でさまざまなレシピや料理で使用される技術です。鶏肉、肉、魚、野菜、チーズなどを衣揚げすることは、伝統的でシンプルな料理から、よりグルメな料理まで、さまざまな美味しい料理の一部です。基本的に衣揚げは、食材を溶き卵とパン粉に通すことから成り立っています。完全に覆われ、その後揚げられます（健康的な油を使用することをお勧めします）。ここに衣揚げされた食材を含むいくつかの料理レシピを紹介します。メモを取ってください。 (レシピのタイトルをクリックすると、詳細が表示されます) アーモンド入りライト衣揚げ鶏肉 鶏肉は、アーモンド、パン粉、パセリの混合物で衣揚げされます。美味しく、揚げずに焼かれているのでライトです。 コーンフレーク入り衣揚げ鶏肉 コーンフレークのカリカリの衣でオーブン焼きの鶏の脚を準備する美味しい方法。子供たちに大人気です。 衣揚げ山羊チーズのサラダ パン粉、タイム、ネギ、ディジョンマスタードで衣揚げされた山羊チーズのサラダ。 衣揚げ魚のタコス 魚のフィレのタコス、子供たちに大人気です。 オーブンで衣揚げしたオクラ オクラは非常に美味しく健康的な野菜で、トルコの唐辛子やガンボとも呼ばれています。この衣揚げオクラのオーブン焼きレシピは、揚げていないので非常に美味しく健康的です。 衣揚げ鶏肉のサラダ レタスとともに提供される鶏肉のミラネーゼサラダ。 チーズの指 イタリアンハーブ入りの衣揚げチーズ。 カボチャのクロケット これらのクロケットはオーブンで焼かれており、軽くて美味しいです。 衣揚げしたポークチョップ 豚肉のチョップは子供たちに人気の料理です。マヨネーズとケチャップを混ぜたローズソースと一緒に提供できます。