11月27日はアメリカで最も重要な祝日の一つ、感謝祭の日です。この日はクリスマスシーズンの始まりを告げます。

この日は反省し、感謝し、評価し、持っているものを共有する時です。この特別な日をより特別にするために、いくつかのアドバイスをお伝えします：

1. 瞑想：まず最初にするべきことは、今日も毎日、自分自身と向き合うことです。呼吸し、自分の内面と接触するために数分間を持ちましょう；経験から学び、良いものを引き出し、常により良い自分を目指します。それが進化し、超越する唯一の方法です。

2. ポジティブなことを視覚化する。人生に変化をもたらしたい場合は、仕事、経済、人間関係、外見など、毎日それが実現したと想像してください。感謝し、それに向かって努力し、具現化させましょう。予想より早く実現するでしょう。思考は非常に強力です。ポジティブなことだけを宣言することをお勧めします；時間のストレス、準備などが有害な考えを引き起こさないようにしましょう。

3. 感謝祭のディナー。主役の料理はローストターキーとクランベリーソースです。もう一つの典型的な料理はパンプキンパイ、マッシュポテト、グレービーソース、コーンです。ここではこの素晴らしいローストターキーのレシピをご紹介します。

4. アメリカンフットボールもこの日の重要な一部です。毎年、ナショナルフットボールリーグ（NFL）が「感謝祭クラシック」を開催します。3試合が行われます。

5. ブラックフライデー。11月25日はさまざまなデパートが驚くべき割引を提供する日です。行くことを決めたら、慎重になり、事故を避けることを忘れないでください。

ディナー、プレゼント、友人や愛する人との祝い事を超えて、自分のための時間を持つことを忘れないでください。本当に私たちを取り巻くすべてに感謝することが目的です。笑顔で幸せでいられる理由は常にあります。素晴らしい感謝祭を！

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